Авитаминоз. Полная энциклопедия наших заблуждений

Авитаминоз. Полная энциклопедия наших заблуждений

Фото с маленьким счастливым монахом / Ashok Saravanan .Ay / Flickr

«У меня авитаминоз», — порой заявляем мы, когда, например, на губе появились трещины. Подобные заявления свидетельствуют о нашей неграмотности. Ведь авитаминоз означает практически полное отсутствие витаминов в организме и встречается он сейчас крайне редко, в основном среди народов Севера. А трещины на губе зачастую обусловлены гиповитаминозом — недостатком одного или нескольких витаминов, которым страдают, по данным медиков, около 85 % наших соотечественников.

Причины нехватки витаминов и минеральных веществ — в несбалансированном питании, употреблении некачественных, консервированных продуктов, неблагополучной экологической обстановке.

Цитата из книги «Полная энциклопедия наших заблуждений» Мазуркевича (цитаты из этой книги будут в рубрике "Заблуждения [Misconceptions]", чтобы можно было прочитать их все).

Следующее заблуждение: Автобаны Гитлера

Видео: Елена Малышева разоблачает дисбактериоз

Другие интересные статьи

Добавить комментарий

один × четыре =