Как правильно выбрать рашгард

Все, кто интересуются спортом, следят не только за ходом поединка, но и за тем, какую одежду носят его участники. Сейчас большинство спортсменов – борцов, велосипедистов, занимающихся серфингом, фитнесом и другими видами спорта – носят специальную компрессионную одежду, именуемую рашгардом.

Преимущества использования одежды

Слово «рашгард» позаимствовано из английской терминологии и переводится как «защита от сыпи». Собственно говоря, это и есть главное предназначение экипировки. Футболки, плотно облегающие тело, не пропускают влагу и защищают тело атлета от воздействия неблагоприятных факторов, в том числе и от бактерий, которые могут вызвать раздражение кожи. Полученная на тренировке даже небольшая царапина может стать источником серьезной проблемы. Не случайно рашгарды принято называть «второй кожей». Футболка хорошо пропускает воздух и способна быстро высохнуть. Кроме того, она выполнена в модном стиле и, надетая на тело, красиво подчеркивает фигуру.

READ  Секреты королевской осанки от герцогини Кембриджской

Те, кто решил купить рашгард, не обязательно преследуют цель надеть футболку исключительно для занятий каким-либо видом спорта. Встретить молодых людей, особенно представительниц прекрасной половины человечества, идущими по улице в рашгардах, сегодня стало привычным делом.

Правильный выбор рашгарда и уход за ним

Модельный ряд спортивных компрессионных футболок очень большой. При выборе товара следует обратить внимание на несколько важных факторов:

  • материал изготовления. При пошиве рашгардов наиболее часто применяются такие синтетические материалы, как нейлон, спандекс или полиэстер. Каждому подойдет какой-то «свой» материал, поэтому, возможно, придется постепенно опробовать все варианты;
  • назначение. Если рашгард предназначен для тренировок бойцов в стойке, то предпочтительно приобретать одежду с коротким рукавом. Наоборот, футболки с длинными рукавами любят надевать борцы, где схватки могут проходить в любом положении, а также любители велосипедного спорта и серфингисты;
  • размер. При покупке рашгарда следует иметь в виду, что каждый производитель продукции предлагает свою сетку размеров. Идеальным вариантом станет примерка изделия, а в случае приобретения товара через интернет-магазин необходимо проконсультироваться с менеджером. Главное требование – футболка на теле должна сидеть плотно и не висеть. Выпускается эта одежда как для взрослых (отдельно для мужчин и для женщин), так и для детей.
READ  Простые способы похудения без спортзала

Предпочтительно покупать два комплекта одежды, чтобы обязательно надевать рашгард на тренировку, если другой ожидает очереди в стирку. К тому же сложно покинуть магазин только с одной футболкой, когда вокруг столько цветов и моделей.

Уход за подобной экипировкой в первую очередь предусматривает ее стирку. Чтобы вещь прослужила долго и не лишилась своих полезных свойств (в частности, антибактериальной пропитки), ее не следует стирать в горячей воде. Если эту работу будет выполнять стиральная машина, то нужно выбрать деликатный режим с температурой воды до 30 градусов.

Рашгард для девушек

Слабый пол, если этот термин здесь вообще уместен, уже давно наравне с мужчинами занимается боевыми искусствами, где ношение рашгарда считается обычным делом. Многие девушки не исключают ситуаций, что иногда им самим придется постоять за себя, а красивая одежда на занятиях только добавляет интереса к тренировкам.

READ  4 эффективных упражнения для нижнего пресса

Женская экипировка выглядит изящно, привлекательно и учитывает все особенности фигуры. Несмотря на то, что такие футболки имеют акцент на красоту и моду, они по своим полезным свойствам не уступают мужской одежде – так же хорошо защищают от травм и обладают превосходной вентиляцией.

Рашгард мотивирует людей заниматься спортом – значит, является частью системы здорового образа жизни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here