Чаку Норрису — 78! Вот 8 суровых, но правдивых фактов о нем
С Днем рождения, Чак!
Ты не поверишь, но 10 марта Чак Норрис празднует свой 78-й день рождения. Вернее, 78-й день рождения празднует Чака Норриса, если...
Виды оборудования для уличной спортплощадки
В наше время очень популярны уличные тренажеры, которые дают возможность каждому заниматься на свежем воздухе в любое удобное время дня и ночи. Но где...
Фотографии зрелищного ралли Дакар 2018 года
Гонка в пустыне — занятие для настоящих экстремалов. Стартовав 6 января в столице Перу Лиме, команды со всего мира начали свое двухнедельное приключение по...
Суперкомплекс для похудения. Короткая утренняя тренировка, которая подходит всем!
Специальная программа жиросжигания, разработанная гуру американского фитнеса. По эффективности она равна тренировке в зале. Заниматься нужно натощак, желательно до 10 утра.
1. Бег 2 минуты.
2....
Спортивные ножи: особенности, на что обратить внимание при выборе
Спортивные ножи являются на сегодняшний день очень популярными. Это объясняется тем, что они имеют достаточно высокую прочность, при этом, не утяжеляя руки, а также...
Клиффорд Этьен дрался с Тайсоном и Валуевым, а теперь умрет в тюрьме
Клиффорд Этьен мог бы стать звездой студенческого футбола. Не сложилось. Зато оказалось, у него отличные задатки боксера. Стал ли он чемпионом мира? Нет. Он...
Базовые правила: как набрать мышечную массу дома за месяц?
Как набрать мышечную массу дома за месяц?
Мы подготовили программу занятий, придающую телу дополнительный рельеф, не выходя из дома, после месяца соблюдения режима. Описание программы...
Занятия спортом и бюстгальтер
Многие женщины думают, что если их грудь свежа и упруга, то они вполне могут заниматься спортивными упражнениями, не надевая бюстгальтер, плавать...
Брюс Ли: каким был путь дракона
Брюс Ли — человек-легенда. Он ворвался в мир кино, преобразив его навсегда. Он побеждал лучших бойцов и показывал чудеса владения телом. Его знает каждый, но...
Интенсивные спортивные тренировки — все заблуждения и мифы
«Спорт — это здоровье» — лозунг, известный всем. И если уже давно понятно, что профессиональный спорт со здоровьем не имеет ничего общего, то за...
